Спортивный центр "Сила и грация"

✨Спортивный центр «Сила и Грация» приглашает всех, кто хочет стать сильнее, грациознее и энергичнее.

Наша команда профессиональных тренеров поможет вам добиться желаемых результатов и стать лучшей версией себя!

В нашем центре вы можете попробовать разнообразные физические нагрузки:
атлетическая гимнастика, женский фитнес, тяжелая атлетика, восточный танец (танец живота), функциональный тренинг.

‍♀️Атлетическая гимнастика: наши тренировки помогут вам развить гибкость, силу и координацию. ‍♂️

‍♂️Функциональный тренинг – это универсальная тренировка, направленная на развитие всех групп мышц, улучшение координации и выносливости. Занятия подходят как новичкам, так и опытным спортсменам. Улучшите свою силу, выносливость и координацию. ‍♀️

‍♂️Тяжелая атлетика: для тех, кто стремится к максимальному развитию силы и мощи. Наши тренеры помогут вам освоить технику выполнения базовых упражнений и достичь новых высот в силовых тренировках.
Поднимите штангу и станьте чемпионом под руководством опытных тренеров.

Стиль "Fun- Gym" может быть полезен для людей всех возрастов и уровней физической подготовки. Это энергичная и веселая форма тренировки, которая помогает улучшить физическую форму и настроение. Мы работаем над проблемными зонами, чтобы скорректировать фигуру, а также улучшить свое тело, пластику, растяжку и осанку.

✨Восточный танец (танец живота): приносит огромную пользу женскому организму. Ввиду того, что танец живота достаточно энергозатратен, занятия помогут сбросить лишний вес. Это своего рода кардио тренировка, а значит сжигание жира происходит более интенсивно. Восточный танец комплексно воздействует на весь организм и при регулярных занятиях вам гарантирована идеальная фигура, гибкость, пластика и королевская осанка.